Vanessa L. Williams,Vivica A. Fox,Nia Long e Michael Beach sono gli interpreti di questo delizioso successo acclamato dalla critica che "si avvale di attori perfetti,con una storia che entra nello spirito familiari".Il pranzo domenicale di Nonna Joe-una tradizione che va avanti da 40 anni-fa venire l'acquolina in bocca.Visto attraverso gli occhi del suo nipotino Ahmad,amore e divertimento sono sempre sul menu,nonostante la solita rivalità latente sempre esistita tra la madre di Ahmad,Maxine,e le due sorelle Teri e Bird.Il divertimento si interrompe e le tensioni latenti esplodono quando seri litigi cominciano ad allontanare la famiglia.Toccherà ad Ahmad riavvicinare la famiglia ed insegnare a tutti il vero significato del soul food.